Initiation à la plongée sous-marine à Ottawa, Ont.

Sans Limites s’associera à Under the Surface Scuba pour organiser quatre séances d’initiation à la plongée sous-marine en deux groupes distincts : un groupe le 6 au 27 janvier et un autre le 7 au 28 janvier à Ottawa, Ont., à la piscine du Sportsplex de Nepean de 13 h 15 à 14 h 30. Cette activité réunira les membres des FAC malades / blessés en service ou à la retraite permettant aux participant de se connecter grâce au soutien par les pairs et l’encouragement d’un mode de vie sain et actif.

16 membres actifs ou retraités malades ou blessés des Forces armées canadiennes auront l’occasion d’apprendre les rudiments de la plongée sous-marine dans un environnement sécuritaire et amusant tout en intégrant leurs compétences à divers exercices pour se familiariser avec l’activité. Cet événement contribuera à la poursuite d’un mode de vie sain.

Under the Surface Scuba a développé une approche innovante visant la santé et du bien-être en utilisant les bases du sport de plongée sous-marine.

Cet événement consistera quatre séances hebdomadaires d’une heure dans une piscine pour deux groupes de huit membres et comprendra des exercices de restauration, l’apprentissage de techniques et d’exercices de plongée sous-marine ainsi que des activités de renforcement de l’esprit d’équipe pour développer la confiance en soi et l’autonomie.

Les sessions peuvent avoir des effets positifs sur la santé mentale, la condition physique et des relations améliorées, en particulier pour les personnes ayant des blessures physiques et mentales. Aucune expérience de plongée sous-marine nécessaire!

*Les participants sélectionnés devront remplir le questionnaire médical des fournisseurs de services, qui devra être signé par un médecin. Le formulaire doit être rempli et signé avant la participation à l’événement.

L’équipement de plongée sera fourni à tous les participants.

Ce programme permettra aux participants d’apprendre les bases de la plongée sous-marine, offrant une excellente occasion d’explorer de nouvelles possibilités qui peut mener à la croissance personnelle et à un mode de vie sain.

Tous les niveaux de compétence sont les bienvenus, mais ce programme se déplacera à un rythme confortable pour un débutant ou quelqu’un sans expérience préalable de plongée.

L’assistance tout au long de l’événement sera fournie par Under the Surface Scuba.

*Les participants sélectionnés doivent assister à tous les séances.

Le nombre de participants est limité à 16.

Critères d’admissibilité
Tout membre ou vétéran des FAC, de la Région capitale nationale souffrant d’une maladie/blessure, physique ou mentale, permanente acquise pendant leur service; attribuable ou non, à leur service.

Puisque l’activité se déroulera dans la région d’Ottawa,  aucune assistance de voyage ou transport ne sera offert.

Membres en services
Une autorisation médicale peut être demandée par votre chaîne de commandement.

Exigences physiques et mentales

• Les participants doivent pouvoir tolérer une heure d’activités à rythme modéré tout au long de la séance, une fois par semaine.
  • De plus, les participants intéressés devraient posséder des compétences de base en natation et être jugés médicalement aptes à la plongée.
  • Une autorisation médicale sera requise avant la participation pour ceux sélectionnées.
• Les participants doivent posséder un niveau de base de force corporelle et être à l’aise dans les milieux aquatiques.
• Les participants doivent être confortables d’interagir dans un groupe avec d’autres membres des FAC et des membres civils.

Soyez avisé qu'une preuve de vaccination ou passeport vaccinal sera requis le jour de l'événement.